L’IMM VOUS PROPOSE EGALEMENT…

ACUPUNCTURE

Des consultations d’acupuncture vous sont proposées afin d’améliorer votre confort et soulager les « petits maux » de grossesse, comme les lombalgies, le stress, les insomnies, les nausées, les acidités gastriques… mais aussi les désagréments de l’accouchement (maturation du col, version du foetus en présentation céphalique)

DIETETICIENNE & ALIMENTATION

L’alimentation durant votre grossesse doit être variée et équilibrée pour votre bien-être.

Manger équilibré c’est :

> 5 fruits et légumes par jour
> Des produits laitiers 3 fois par jour, en supprimant les produits laitiers au lait cru
> Des féculents à chaque repas selon votre appétit et en qualité raisonnable
> Des protéines, c’est-à-dire viande, poisson ou œufs 2 fois par jour
> Limiter les matières grasses
> Limiter les sucres rapides : gâteaux, chocolat, glaces, bonbons…

Une consultation avec une diététicienne de l’Institut Mutualiste Montsouris peut vous aider à équilibrer votre alimentation tout au long de votre grossesse. Elle est fortement recommandée en cas de surpoids.

ASSISTANTE SOCIALE

Elle est à disposition pour faciliter vos démarches.

PSYCHOLOGUE

Sur votre demande ou celle du consultant. Elle peut être un soutien précieux dans le cheminement de la grossesse.

L’ENTRETIEN PRENATAL

Cet entretien prénatal individuel est considéré comme une séance de préparation et peut être effectué à partir du 4ème mois et ce, tout au long de la grossesse. C’est un moment d’échange privilégié avec une sage-femme, sans examen clinique.
Sont abordés des sujets tels que votre mode de vie, votre environnement, vos besoins etc… Il permet de mieux vous accompagner tout au long de la grossesse jusqu’au retour à la maison. Cet entretien peut être réalisé à la maternité ou par une sage-femme libérale.

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Votre Grossesse

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Se préparer

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Le suivi